L’énergique
L'énergique
Smoothie Energétique bourré de Vitamine C, de béta carotène et d’oméga 3
- 2 bananes
- 1 mangue
- 1 poivron rouge
- 1 pincée de graines de Lin moulues
- On lave le poivron
- On épluche bananes et mangue
- On découpe
- On met le tout au blender
- On déguste dès qu’on a besoin de Peps