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Cucumber Water … eau de concombre quoi :-p

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Cucumber Water … eau de concombre quoi :-p

Cuncumber Water

La boisson la plus désaltérante que j'ai eu l'occasion de déguster
Auteur Julia L'Happy Diet

Ingrédients

  • 2 litres d'eau
  • 1/2 concombre
  • 1 citron
  • Quelques feuilles de menthe optionnel

Instructions

  1. Laver et trancher le 1/2 concombre en gardant la peau
  2. Idem pour le citron
  3. Ajouter quelques feuilles de menthe fraiche
  4. Arroser le tout d'eau
  5. Laisser reposer au moins 12h avant de boire bien frais (sauf pour la menthe qui diffuse énormément donc on la retire après max 4h)

Notes

On laisse le concombre et le citron infuser dans l'eau
On peut même recharger en eau 1 fois
L'eau se conserve 72h sans problème au frais