23 rue du Dr Bonhomme, 69003 LYON

Auteur/autrice : Julia

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Detox Sweat Apple

Sweat Apple & Hibiscus Version Detox du vin chaud A consommer froide ou chaude 1 litre d'eau filtrée 2 cuillères à soupe de fleurs d'hibiscus séchées 1/2 pomme 2 gousses de poivre long Faire bouillir l’eau a 80° Verser sur les fleurs d’Hibiscus Découper la pomme en tout petits cubes Rajouter les pommes à la…
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Banan Bread Original Version

  Banan Bread La recette de base d’une gourmandise healthy qui deviendra vite incontournable 450 gr de bananes bien mûres (environ 3 grosses) 150 g de farine (au choix riz, avoine, sarrasin, blé complet, pois chiche, lupin…) 30 gr de poudre d'amandes ou 40g de purée d'amandes 20 gr de graine de lin 2 oeufs…
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