14 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon

Étiquette : glutenfree

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Bowl Cake Cacao

Un petit déjeuner protéine simple rapide rassasiant et gourmand (oui oui tout ça)

Socca : Chiche ou pas Chiche ?

  Chacun sa recette de Socca fine épaisse froide chaude en plat en apéro mais tout le monde s’accorde pour dire que c’est délicieux !Sans gluten Sans lactose et Veggie Riche en protéine végétale 

Healthy Drink

Bientôt l’été, le temps des apéro et des pauses hamac à l’ombre du platane familiale. Mais voilà on me demande souvent quoi siroter dans ces moments de détente festifs car avouons le l’eau au glaçon, la glace pilée à l’eau et le jus de tomate ne sont pas des plus fun. Alors voici quelques idées…
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Les chocoubananas

  Moelleux au chocolat sans … peur et sans reproche 

Saumon En Ecailles de Pommes

Que des avantages : simple rapide le saumon reste très fondant grâce à la pomme ET aucune de poisson dans la maison mais de pomme et d’épices !!! On n’hésites plus et on fait le plein d’oméga 3 au passage