14 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon

Étiquette : healthy food

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Curry Poulet Coco

Crazy Cocooooo

Coco mon Amour Longtemps décriée et délaissée à cause de sa sœur maléfique la coprah, elle revient au cœur de nos cuisines. Fraiche, en eau, en lait végétal, en crème, en beurre, en huile (solide), râpée, en farine ou en sucre TOUT est bon dans la Coco. Elle s ‘utilise crue ou cuite dans nos…
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Butternuts Rôtis

  Comme toujours de saison simple et savoureux A la pace des carottes vous pouvez tester les patates douces Amusez vous avec les épices aussi 

Aubergines au four

  Pourquoi faire compliqué quand on peut faire simple ? Cette Aubergine à chair blanche est très douce en bouche et se déguste fondanteSimple rapide bon et adaptable à vos différentes Diet 

Smoothie Basifiant

  Après l’entrainement ce smoothie vous redonnera de l’énergie et aidera à diminuer l’acidité de votre corps

Spaghettis Quinoa Veggie

  Un plat simple mais tellement bon et tellement rassasiant Idéal en post entrainement 

Courge spaghetti Façon bolognaise

Une bonne alternative aux pâtes pour vos envies de soirée bolgonaise

Granola

  A la différence du Muesli le Granola est doré au four pour du croustillant au petit déjeuner 🙂Comme le muesli seule votre imagination pourra mettre des limites à sa personnalisation 

Carottes Rôties

  Simplement SU-CCU-LENTSLes carottes sont fondantes et croquantes tout comme l’oignon très doux en bouche qui fond

Citronnade Basifiante

Idéal pour basifier l’organisme et rendre son Ph à l’organisme

Pain express et carrément trop bon

  Pain à toaster Sans gluten Paléo Low Carbs et Céto

Glace aux fruits Home Made

  En 5 minutes chrono pour un goûter healthy idéal pour tous quand il fait chaud