14 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon

Butternuts Rôtis

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Butternuts Rôtis

 

Butternuts Rotis

Comme toujours de saison simple et savoureux 

A la pace des carottes vous pouvez tester les patates douces 

Amusez vous avec les épices aussi 

Portions 4 personnes
Auteur Julia

Ingrédients

  • 1/2 butternut
  • 4 carottes violettes
  • 1 oignon rouge
  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • 1 c. à soupe 4 épices
  • sel et poivre

Instructions

  1. Préchauffer le four à 180°

  2. Découper chaque légumes en gros cubes et les oignons en rondelles

  3. Répartir sur la plaque du four

  4. Arroser d’huile et saupoudrer d’épices

  5. Mélanger

  6. Enfourner pour 30 minutes