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Étiquette : recipes

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Pudding De Chia

  Pour moi la façon la plus ludique et gourmande pour utiliser les mystiques et merveilleuses graines de Chia

Les Graines de Chia

Ces mystiques petites graines bizarroides envahissent depuis quelques mois les placards des «Healthyfood addicts ». Mais pourquoi ? Qui sont-elles ? pourquoi et comment les utiliser ? Je vous dis tout et plus encore ! Ce Super Aliment est une source concentrée de Nutriments: Oméga 3 et 6 (Vous savez le Bon gras dont notre corps…
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Vert c’est vert

Soupe douce et surprenante grâce à sa touche de Menthe 

Curry Poulet Coco

Courge spaghetti Façon bolognaise

Une bonne alternative aux pâtes pour vos envies de soirée bolgonaise

Granola

  A la différence du Muesli le Granola est doré au four pour du croustillant au petit déjeuner 🙂Comme le muesli seule votre imagination pourra mettre des limites à sa personnalisation 

Beurre de Coco

  Oui oui du beurre pas de l’huile pour les tartines le matin Un beurre Veggie et Paléo qui change des beurres d’oléagineux ou du beurre de Meuuuuuh 

Taboulet 100% Veggie

  Surprenant mais vraiment bon une version légère et vitaminée du taboulé/semoule. A tester pendant les journées barbecue 🙂

Pancakes Soufflés Châtaigne Cacao Cru

  Pancakes soufflés châtaigne cacao cru Gluten free Vegan version possible Hyperprotéiné Sans matière grasse Sans sucre Collation hyperprotéinée gluten free Vegan et Paléo si on zappe la levure 😉