14 rue du Chapeau Rouge, 69009 Lyon

Étiquette : recettes

La Nutrition Pour Tous - Diététique Santé et Bien-être

Millefeuilles de légumes

  Entre la lasagne et le millefeuilles une façon simple originale et gourmandes de manger des légumes et qui fait son plus bel effet à table et surtout dans l’assiette 🙂 

Les chocoubananas

  Moelleux au chocolat sans … peur et sans reproche 

Pudding De Chia

  Pour moi la façon la plus ludique et gourmande pour utiliser les mystiques et merveilleuses graines de Chia

Les Graines de Chia

Ces mystiques petites graines bizarroides envahissent depuis quelques mois les placards des «Healthyfood addicts ». Mais pourquoi ? Qui sont-elles ? pourquoi et comment les utiliser ? Je vous dis tout et plus encore ! Ce Super Aliment est une source concentrée de Nutriments: Oméga 3 et 6 (Vous savez le Bon gras dont notre corps…
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Saumon En Ecailles de Pommes

Que des avantages : simple rapide le saumon reste très fondant grâce à la pomme ET aucune de poisson dans la maison mais de pomme et d’épices !!! On n’hésites plus et on fait le plein d’oméga 3 au passage

Curry Poulet Coco

Carottes Rôties

  Simplement SU-CCU-LENTSLes carottes sont fondantes et croquantes tout comme l’oignon très doux en bouche qui fond

Cake Poulet Citron Low Carbs

  Ultra simple ultra rapide ultra bon le triathlon du Gout 🙂

Esquimau coco Myrtille

  Pas besoin de sorbetière, juste des moules à glace individuels et d’un congélateur :-p  

Pain express et carrément trop bon

  Pain à toaster Sans gluten Paléo Low Carbs et Céto

Lait d’amandes

  Tout et simple et simplement bon !!! Un goût unique à vous rendre accroc 🙂Un régal dans un thé Macha

Taboulet 100% Veggie

  Surprenant mais vraiment bon une version légère et vitaminée du taboulé/semoule. A tester pendant les journées barbecue 🙂