Granola
Granola
A la différence du Muesli le Granola est doré au four pour du croustillant au petit déjeuner 🙂
Comme le muesli seule votre imagination pourra mettre des limites à sa personnalisation
- 180 g flocon d'avoine
- 120 g beurre d'oléagineux (ici cacahuète)
- 60 g oléagineux (ici noisettes)
- 30 g sucrant liquide (ici sirop d'agave)
- 1 pomme
- 1 c. à soupe Epices (ici 4 épices)
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Faire préchauffer le four à 180°
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Laver et découper la pomme en tout petits dés
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On mélange le tout intimement ( ça veut dire longtemps ++++ )
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On réparti sur la plaque du four
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0n enfourne pour 30 minutes en remuant toues les 10 minutes
Garder les proportions et laisser parler votre gourmande et votre créativité pour faire le plein d’énergie et de yummy
quelques exemples pour varier les plaisirs : flocon 5 céréales, sirop d’Erable ou miel, banane pêche poire noix de coco, beurre d’amande, cannelle etc etc ETC.